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Info's und Termine​ 2023

Kurse, Workshops, Seminare

Kurs I

Workshop: Ganzheitliche Ernährungsmedizin

Iss dich gesund, jung und schön!

Ganzheitliche Ernährungsmedizin

Erlebe die transformierende Kraft von ganzheitlicher Ernährungsmedizin

Iss dich gesund, jung und schön!

Wo:  Saarbrücker Str. 78, 66130 Saarbrücken

Wann:  Sonntag 22.10.2023   10.00 Uhr bis 16.00 Uhr
oder:    Samstag 04.11.2023   10.00 Uhr bis 16.00 Uhr

2 Termine zur Auswahl: bitte bei der Anmeldung den gewünschten Termin angeben

Fragen und Anmeldung: Kontaktformular unten
E-Mail: derosa.rebecca@icloud.com
Telefon, WhatsApp: 0173 8947948

Prospekt:

Beschreibung 

Du hättest gerne eine bessere Gesundheit, ein schöneres Hautbild, eine Steigerung deines Wohlbefindens und mehr Vitalität? 

Du fühlst dich in deinem Körper und in deiner Haut nicht mehr wohl? 

Du möchtest selbst gerne etwas daran ändern, aber dir fehlt es an Klarheit, Struktur und die richtige Motivation?

Dann ist dieser ganzheitlicher Ernährungs-Workshop genau das Richtige für dich! 

In diesem Workshop nehmen wir uns die Zeit, um wichtige Zusammenhänge zwischen unserer Ernährung und unserem Körper zu verstehen. 

Wir werden gemeinsam erkunden, wie bestimmte Nahrungsmittel und Ernährungsgewohnheiten einen direkten Einfluss auf unser Wohlbefinden haben. 

Hier sind einige der Probleme und Lösungen die wir in diesem Workshop ansprechen: 

Hormonelles Ungleichgewicht: Erfahre, wie du durch die richtige Ernährung deine Hormone ins Gleichgewicht bringen kannst. Hormonelle Probleme wie unreine Haut, Heißhunger, Stimmungsschwankungen, Gereiztheit, Müdigkeit können durch gezielte Ernährungsstrategien positiv beeinflusst werden. 

Darm Gesundheit: Finde heraus, wie du deinen Darm wieder ins Gleichgewicht bringst und dein gesamtes Körpergefühl sowie dein Immunsystem optimal stärken kannst. Wir werden uns damit beschäftigen, was deinem Darm fehlt, damit du in deine volle Kraft kommen kannst. 

Hautprobleme: Entdecke, wie deine Ernährung dein Hautbild beeinflusst und lerne, welche Nahrungsmittel deine Haut zum Strahlen bringen können. Egal ob Akne, Ekzeme oder vorzeitige Hautalterung – wir werden dir zeigen, wie du deine Haut von innen heraus unterstützen kannst. 

Stimmungsschwankungen: Erhalte Einblicke in die Verbindung zwischen Ernährung und emotionaler Gesundheit. Ich werde dir zeigen, wie bestimmte Nährstoffe und Essgewohnheiten deine Stimmung positiv beeinflussen können, um ein stabiles emotionales Wohlbefinden zu fördern. 

Unser ganzheitlicher Ernährungs-Workshop bietet dir das Wissen und die Werkzeuge, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. 

Workshop Ernährungsmedizin

Sichere dir jetzt deinen Platz.

Verpasse nicht die Chance, dein Wohlbefinden zu optimieren und ein gesünderes, glücklicheres Leben zu führen.

Melde dich noch heute an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Preis: 129,-€/pro Person

Fragen & Anmeldung siehe Formular unten.

Kurs II

Workshop: Innere Balance

Neue Wege  um Dich wieder mit dir zu verbinden

Innere Balance

Werde zum Regisseur deines Lebens und hole dir deine innere Kraft zurück.

Neue Wege  um Dich wieder mit dir zu verbinden

 Wo:  Saarbrücker Str. 78, 66130 Saarbrücken

Wann:  Samstag 21.10.2023 10.00 – 16.00 Uhr

Fragen & Anmeldung: Kontaktformular siehe unten
E-Mail: derosa.rebecca@icloud.com
Telefon, WhatsApp: 0173 8947948

Prospekt:

Beschreibung 

Entdecke was dir im Alltag Lebenskraft raubt und finde zu deiner wahren inneren Stärke zurück. 

Sehnst du dich danach, dein Gedanken Karussell zu stoppen, negative Gedanken und Selbstzweifel loszulassen? 

Möchtest du erfahren, wie du achtsamer, wertschätzender und dankbarer mit dir und diesem Leben umgehen kannst? 

Möchtest du lernen, wie deine Gedanken und Gefühle entstehen und wie du deine inneren Dialoge und Geschichten kraftvoll transformieren kannst? 

Bist du bereit lähmende Selbstzweifel in Selbstvertrauen umwandeln? 

Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich! 

In einer Welt voller Unsicherheiten und Unruhen ist es entscheidend, einen Ort der inneren Stärke und Gelassenheit zu finden. 

In diesem inspirierenden Workshop werden wir uns mit Strategien und Werkzeugen befassen, die dir helfen, innere Sicherheit, Ruhe und Dankbarkeit zu entwickeln, unabhängig davon wie Herausfordernd die äußeren Umstände sein mögen. 

Wir werden uns mit verschiedenen Themen beschäftigen und Lösungen für folgende Probleme finden: 

Negative Gedankenmuster:  Lerne, wie du achtsam mit deinen Gedanken umgehen kannst, um negative Muster zu erkennen und sie positiv zu transformieren. 

Emotionale Balance:  Erfahre, wie Gefühle entstehen und wie du sie bewusst steuern kannst. Dadurch wirst du in der Lage sein, eine stabile emotionale Balance aufrechtzuerhalten. 

Transformation von Selbstzweifel in Selbstvertrauen: Erfahre, wie du deine vermeintlichen Schwächen in wahre Stärken umwandeln kannst. 

Strategien zur Stressbewältigung und Konfliktlösung im Alltag 

Dieser Workshop bietet dir transformierende Inspiration, wertvolle Einsichten, neues Wissen Techniken und Tools, die dir im Alltag helfen werden, dein Leben positiv zu beeinflussen.

 

Workshop Innere Balance​

Verpasse nicht die Chance dabei zu sein. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! 

Melde dich noch heute an. 

Preis: 130,-€/pro Person 

Sichere dir jetzt deinen Platz. 

Ich freue mich, wenn Du dabei bist.

Anfragen & anmelden siehe Formular unten.

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